Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
truww
Dziennik
28 lis 22
Dziennik truww, 28 lis 22
Profil truww
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
доброе утро
завтрак 495кк
понедельник… 🥲😔
Zobacz Kalendarz Diety
, 28 listopada 2022:
1027 kcal
Tłusz: 44,51g | Białk: 46,69g | Węglo: 97,82g.
Śniadanie:
Sporty Печенье «Малиновый Чизкейк», Schogetten Alpine Milk Chocolate With Hazelnuts, Пятерочка Яблоко Сезонное , Snaq Fabriq Батончик Coco Tropic, не Молоко Напиток Овсяный Классический Лайт, Вареное Яйцо, Авокадо, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой.
Lunch:
Вареное Яйцо, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Federici Цельнозерновые Макароны , Landers Сыр Легкий 30%.
Przekąski/Inne:
Булочки с корицей.
więcej...
1532 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
39 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
+ прот. печенька 121кк = 616кк, опять переела….
27 lis 22 przez użytkownika:
truww
доброе утро! желаю удачной недели ❤️
27 lis 22 przez użytkownika:
kee1oo
kee1oo,спасибо, и тебе!! 💓💓💓
27 lis 22 przez użytkownika:
truww
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi truww
Zobacz Pełną Historię