Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2022
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1131 kcal
|
Tłusz: 61,69g | Białk: 67,75g | Węglo: 82,13g.
Lunch: Pane Integrale, Bieta Lessa, Carne di Vitello. Obiad: Pane Integrale, Santa Lucia Mozzarella senza Lattosio, Zucchine. Przekąski/Inne: Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè Espresso, Mandarino, Naturella Mousse Magra Ciliegia. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ele0n0ra.91
|