Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2022
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
785 kcal
|
Tłusz: 19,25g | Białk: 48,36g | Węglo: 109,94g.
Śniadanie: Café, Pão Francês, Ovo. Lunch: Repolho, Copacol Filezinho de Frango Sassami, Tomates, Lentilhas Cozidas, Arroz Branco (Cozido). Przekąski/Inne: Banana Nanica, Maçã, Cashews Royale Castanha de Caju. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Liliane Cris
|