Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2022
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1916 kcal
|
Tłusz: 89,35g | Białk: 86,61g | Węglo: 195,46g.
Śniadanie: Kroket, Kering Tempe, Telur Dadar, Nasi Uduk. Lunch: Borges Extra Virgin Olive Oil, Nasi Putih, Dada Ayam, Telur. Obiad: Tempe Goreng Tepung, Nasi Goreng Ayam. Przekąski/Inne: Yakult Yakult, Pisang Goreng, Gula Merah. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|