Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2022
|
48,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1572 kcal
|
Tłusz: 45,44g | Białk: 113,16g | Węglo: 164,21g.
Śniadanie: Сыр Пармезан 45%, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Bite Молоко Овсяное, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Яичный Белок, Zero Низкокалорийный Сироп Черника. Lunch: Лук, Увелка Рис Длиннозерный, Куриное Филе, Болгарский Перец, Цукини. Obiad: Лента Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Цукини, Зимой и Летом Фасоль Стручковая, Лук, Болгарский Перец, Лента Дорадо. Przekąski/Inne: ЯНТА Йогурт 2,5%, Яичный Белок, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1, Яйцо, Российский Гост 108 Какао Порошок. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|