Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2022
|
92 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 22 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1015 kcal
|
Tłusz: 47,10g | Białk: 68,51g | Węglo: 83,40g.
Śniadanie: Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Вареное Яйцо, ВкусВилл Масло Сливочное Безлактозное 72,5%, Гречка Отварная. Lunch: Суп из Говядины, Индейка Тушеная, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Приготовленная Квашеная Капуста. Obiad: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Przekąski/Inne: Яблоко Желтое, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, ВкусВилл Сыр Молога с Пажитником . więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|