Dziennik Fit4NextLevel, 29 lis 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2022
132 kg Do tej pory straciłeś: 8 kg.    Wciąż do stracenia: 42 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 listopada 2022:
1049 kcal Tłusz: 20,30g | Białk: 145,20g | Węglo: 67,80g.   Śniadanie: Yokebe Yokebe Classic. Lunch: Yokebe Yokebe Classic. Obiad: Yokebe Yokebe Classic, Dulano Delikatess Hähnchenbrust. Przekąski/Inne: ESN Iso-Whey Hardcore - Vanilla, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Maggi Klare Gemüsebrühe, Maggi Klare Gemüsebrühe, Maggi Klare Gemüsebrühe, Maggi Klare Gemüsebrühe. więcej...
5841 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 7,7 kg na tydzień

8 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Fit4NextLevel


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.