Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2022
|
96,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1254 kcal
|
Tłusz: 32,23g | Białk: 63,23g | Węglo: 174,44g.
Śniadanie: Кофе (Растворимый), Грейпфрут, Апельсин, Nordic Овсяная Каша на Воде . Obiad: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Капустный Салат. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sizova06091975
|