Dziennik essyaess, 30 lis 22


Zobacz Kalendarz Diety, 30 listopada 2022:
880 kcal Tłusz: 32,40g | Białk: 41,56g | Węglo: 105,63g.   Śniadanie: Sayur sosis with sayuran. Lunch: Sawi Dimasak (dari Segar), Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Przekąski/Inne: Cimol. więcej...
2033 kcal Ćwiczenie: Siłownia (Fitness) - 40 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 20 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi essyaess


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.