Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2022
|
89,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,0 kg.
Wciąż do stracenia: 24,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
894 kcal
|
Tłusz: 42,95g | Białk: 62,00g | Węglo: 62,12g.
Śniadanie: ВкусВилл Пирог с Семгой и Брокколи. Lunch: Редис, Огурец (с Кожурой), Сердце Куриное, ВкусВилл Котлеты Овощные с Кабачками и Капустой. Obiad: Борщ с Говядиной. Przekąski/Inne: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое, ВкусВилл Сыр Лёгкий 27%. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi timofeeva_irina
|