|
На интуитивном питании 1,5 месяца. Решила посчитать на сколько ем. Сегодня мне казалось, что у меня с собой на сутки катастрофически много еды и что калораж будет тысячи две. Решила посчитать и вот итог, чуть меньше 1200 и добрать то нечем, я ж не дома.
|
1410 kcal
|
Tłusz: 72,89g | Białk: 119,62g | Węglo: 100,66g.
Śniadanie: Ясная Горка Грудка Варёно-Копченая, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Сахарoff Отруби Овсяные, Сырный Мастер Сыр Голландский. Lunch: Сырный Мастер Сыр Голландский, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Ясная Горка Грудка Варёно-Копченая, Главсуп Бульон Куриный. Obiad: Куриные Голени с Кожей. Przekąski/Inne: Молоково Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Грейпфрут (Розовый и Красный). więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ЛисицаНаДиетеСидица
|