Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2022
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
730 kcal
|
Tłusz: 7,87g | Białk: 69,29g | Węglo: 95,03g.
Śniadanie: Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Buitoni Fette Biscottate, Rigoni di Asiago Natù Albicocche. Lunch: Scotti Risette 100% Riso Biologiche, La Fattoria Bresaola della Valtellina. Obiad: Fiorentini Riso Soffiato, Milk Protein Crema Dessert alla Vaniglia . Przekąski/Inne: Caramelle Dure, Zespri Kiwi Gold, Fragole. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi franceschina83
|