Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2022
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 19,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
902 kcal
|
Tłusz: 37,14g | Białk: 81,03g | Węglo: 63,17g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Flaman Сыр Гойя , Parmalat Молоко 3,5%. Obiad: Минтай Запечённый. Przekąski/Inne: Грецкие Орехи, Красное Яблоко, Сухари, Подсолнечное Масло. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|