Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2022
|
67,2 kg
Do tej pory straciłeś: 27,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1844 kcal
|
Tłusz: 67,44g | Białk: 84,46g | Węglo: 240,58g.
Śniadanie: Махеевъ Джем Клубничный, Сливочное Масло, Американский Сыр, Избенка Запеканка Творожная 3,5%, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Пятерочка Груша Сезонная , Шоколад с Миндалем, Волшебное Дерево Коллаген, Первым Делом Сардельки, Гречка Отварная. Obiad: Донской Рыбокомбинат Янтарная Рыбка, 5 Морей Икра Трески, Ржаной Хлеб, Первым Делом Сардельки, Barilla Макароны Вареные . Przekąski/Inne: Волшебное Дерево Коллаген, Виноград, Седьмой континент Хурма. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|