Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
sk.17
Dziennik
30 lis 22
Dziennik sk.17, 30 lis 22
Profil sk.17
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Crispy Skin Steelhead▪️Coconut Pineapple Rice▪️Butter-sauteed Cabbage & Daikon▪️Pineapple Cabbage Basil Salsa
Zobacz Kalendarz Diety
, 30 listopada 2022:
2169 kcal
Tłusz: 64,91g | Białk: 86,92g | Węglo: 189,65g.
Śniadanie:
Carnation Evaporated Milk, Coffee.
Lunch:
Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Costco Black Forest Ham, Kathleen's Tuscan Beans.
Obiad:
Good Fish Crispy Salmon Skins , Braised Cabbage, Wegmans Pineapple Salsa, Sauvignon Blanc Wine , Yellow Rice, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Aldi Steelhead Trout.
Przekąski/Inne:
Trader Joe's Organic Yellow Corn Tortilla Chip Rounds, Sabra Classic Hummus, barkTHINS Dark Chocolate Pumpkin Seed with Sea Salt, Red Table Wine, Spaten Oktoberfest.
więcej...
22 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Delish! 😋 Having salmon tonight. That rice sounds good. I do the same with mango. That simple plate pattern is nice, too!:)😂🤪
01 gru 22 przez użytkownika:
NAVYWIFESKI
Enjoy your salmon NAVY🐟😋👍
01 gru 22 przez użytkownika:
sk.17
Crispy fish skin is a nice treat❣️
01 gru 22 przez użytkownika:
moopie321
Absolutely moops❣️ This was crispier than a potato chip😋
01 gru 22 przez użytkownika:
sk.17
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi sk.17
Zobacz Pełną Historię