Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2022
|
68,9 kg
Do tej pory straciłeś: 16,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1147 kcal
|
Tłusz: 27,08g | Białk: 66,08g | Węglo: 40,47g.
Śniadanie: Mercury Titanium Whey, Blue Diamond Almond Breeze Almond Milk Unsweetened, Woolworths No Added Salt & Sugar Peanut Butter, Strawberries, Blueberries. Lunch: Mercury Titanium Whey, Blue Diamond Almond Milk Unsweetened. Obiad: Carrots , Cabbage , Woolworths Lean Beef Mince. Przekąski/Inne: Brandy. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fresh@summer
|