|
Day 25 - Weigh in (I blame it on shark week)
|
95,5 kg
Do tej pory straciłeś: 17,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
840 kcal
|
Tłusz: 24,73g | Białk: 16,03g | Węglo: 143,84g.
Śniadanie: House of Coffees Hug in A Mug Vanilla Cappuccino, Padkos Dried Fruit Mix. Lunch: Nature's Garden Cauliflower Savoury Rice, Cooked Tomato and Onion (Fat Added in Cooking), Woolworths Fresh Roasted Winter Vegetables with Sage Butter. Obiad: Nectarines, Naartjie, Bananas. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|