Dziennik @Matteo0177, 01 gru 22

Sta passando sta maledetta influenza e torna la fame.. pranzo insalatona con rucola, cannellini e sfilacci di cavallo. Spuntino un pezzetto di torta al cioccolato. Cena con braciola ai ferri, patate al rosmarino, pomodorini e finocchio!

Zobacz Kalendarz Diety, 01 grudnia 2022:
1519 kcal Tłusz: 56,36g | Białk: 92,39g | Węglo: 157,37g.   Śniadanie: Succo di Limone, Zucchero, Extra Tea no. 444 Ceylon Tea, Dolcezze del Forno Amici del Latte, Coop Confettura Extra di Amarene , Buongiorno Natura Burro. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, La Romanella Fagioli Cannellini, Coppiello Giovanni Sfilacci di Equino senza Glutine e Lattosio, Coop Farro Perlato Biologico, Rucola. Obiad: Patate, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Finocchio Crudo, Braciola di Maiale. Przekąski/Inne: Olio di Semi di Arachide, Lievito Vanigliato per Dolci, Cacao Amaro in Polvere, Cocco Essiccato, Farina di Grano Integrale. więcej...
1850 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

26 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Grazie cara.. periodaccio concluso o quasi con una bella settimana a letto col febbrone.. ma sempre duri i banchi 💪🥳 
01 gru 22 przez użytkownika: @Matteo0177
Si dai passa tutto.. lunedì operano mia mamma e poi questo 2022 è finito!  
01 gru 22 przez użytkownika: @Matteo0177
in bocca al lupo per tua mamma Matt 🤞🤞 
01 gru 22 przez użytkownika: simosicily
Grazie mille a entrambe ❤️ e ora prima di dormire uno dei miei film preferiti Mary Poppins 🥳❤️ 
01 gru 22 przez użytkownika: @Matteo0177
.. mangiare cavalli??...mah! 
02 gru 22 przez użytkownika: Ifigenia.68

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi @Matteo0177


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.