Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2022
|
59,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1558 kcal
|
Tłusz: 39,61g | Białk: 95,05g | Węglo: 204,00g.
Śniadanie: Thé sans Sucre, Milka Patamilka, Bowlcake. Lunch: Banane, Chou-Fleur, Pommes de Terre Sautées, Joue de Boeuf. Obiad: Porridge au lait, Turini Sauce Poivron Aubergine, Elle & Vire Carré Frais 0%, Carrefour Pâtes Complètes, Puget Crème de Balsamique, Mâche, Casino Bresaola. Przekąski/Inne: Cookie, Cannelé. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|