Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2022
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2022:
|
1612 kcal
|
Tłusz: 93,12g | Białk: 52,27g | Węglo: 120,15g.
Śniadanie: Protein Rex Традиционное Американское Пирожное, Любятово Печенье Топленое Молоко, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Lunch: Велком Сосиски Молочные, Куриные Котлеты на Пару. Obiad: Круассаны (с Сыром), Капучино. więcej...
|
|
|
|