Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2022
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
923 kcal
|
Tłusz: 35,58g | Białk: 49,21g | Węglo: 99,52g.
Śniadanie: Nescafé Mokaccino. Lunch: Espárragos Cocidos (Frescos), Huevo Cocido, Carne Asada, Frutos Del Maipo Primavera, San Jose Jurel al Natural, Lechuga, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Obiad: Café Colado, Tomates, Huevo Revuelto, Unimarc Media Palta, Castaño Pan de Molde Integral. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|