Dziennik Simmdo, 04 kwi 15

Profil Simmdo | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2015

77,1 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 11,3 kg. Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 kwietnia 2015:

1197 kcal

Tłusz: 29,20g | Białk: 58,06g | Węglo: 169,60g. Śniadanie: Banana. Lunch: Skinless Chicken Breast, Sara Lee Sweet Hawaiian Rolls. Obiad: Feta Cheese, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Bear Naked Apple Cinnamon All Natural Granola, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Przekąski/Inne: Brach's Jelly Beans. więcej...

2256 kcal

Ćwiczenie: Rowerek (Jazda na Rowerze) - 40 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 20 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

3 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Welcome!

04 kwi 15 przez użytkownika: HCB


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Simmdo

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Simmdo, 04 kwi 15

Skomentuj

Historia Wagi Simmdo