Dziennik Shannashine22, 02 gru 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2022
55 kg Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 grudnia 2022:
1671 kcal Tłusz: 52,43g | Białk: 83,15g | Węglo: 185,29g.   Śniadanie: Biogen Diet Protein Shake, Honey, Kellogg's Crunchy Granola, Beauty Gen Naked Collagen, Clover Classic Smooth Low Fat Yoghurt. Lunch: Yum Yum Crunchy Peanut Butter, Albany Brown Bread, Little Bee Honey. Obiad: Eskort Smoked Vienna, Potato Wedges, All Gold Tomato Sauce, County Fair Chicken Cordon Bleu. Przekąski/Inne: Savanna Dry Cider, Clover Classic Smooth Low Fat Yoghurt, Morning R Coffe. więcej...
1935 kcal Ćwiczenie: Garmin - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Shannashine22


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.