Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
OthalaW
Dziennik
02 gru 22
Dziennik OthalaW, 02 gru 22
Profil OthalaW
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
I hate my birth control 😡 every 13 weeks, I have an injection and I ALWAYS put on 2kg afterwards. It takes so much work to lose it. Oh well, guess I’ll be working extra hard to get rid of the extra weight. I was so looking forward to being under 72kg this week 😩
72,9 kg
Do tej pory straciłeś:
12,1 kg
.
Wciąż do stracenia:
2,9 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 02 grudnia 2022:
1403 kcal
Tłusz: 61,48g | Białk: 60,28g | Węglo: 146,42g.
Śniadanie:
Milbona Greek Style Strawberry Yogurt, Deluxe Wholemeal Seeded Bread, Fried Egg .
Obiad:
Hamburger or Hotdog Rolls , Hunters Hotdogs, Flapjax Chocolate Flapjack.
Przekąski/Inne:
Nectarines , Nutella Nutella & Go.
więcej...
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
5 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
You are doing really well keep on xx
02 gru 22 przez użytkownika:
Nadia Awni
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi OthalaW
Zobacz Pełną Historię