Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2022
|
69,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1859 kcal
|
Tłusz: 66,13g | Białk: 75,72g | Węglo: 239,38g.
Śniadanie: Corny Злаковый Батончик с Клюквой, Риат Сыр Плавленный Сливочный, Магнит Мандарины, Черника, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Стокманн Творожная Запеканка, ВкусВилл Борщ с Курицей, Хлеб Памперникел, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Стокманн Творожная Запеканка. Obiad: ВкусВилл Манго, ВкусВилл Финики с Начинкой из Фисташек, ВкусВилл Манго, Перекресток Банан, Пятерочка Груша Конференция, Danone Продукт Творожный с Черникой и Овсом, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Риат Сыр Плавленный Сливочный, Риат Сыр Качотта Молодой, Сиртаки Брынза 35%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Przekąski/Inne: Naturino Леденец, Vitateka Аскорбинка. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 89206712959
|