Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2022
|
51,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2190 kcal
|
Tłusz: 54,90g | Białk: 182,20g | Węglo: 206,06g.
Śniadanie: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Красная Цена Изюм Тёмный, Красная Цена Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1. Lunch: Dr. Naturi Soba, Бухта Изобилия Фарш Трески, Краснобор Филе Бедра Индейки. Obiad: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Бухта Изобилия Фарш Трески, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Красная Цена Изюм Тёмный, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1. Przekąski/Inne: Куриная Печень, Финик, Творог 9%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|