Dziennik 1995dadha1995, 03 gru 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2022
101,7 kg Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.    Wciąż do stracenia: 27,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 grudnia 2022:
2469 kcal Tłusz: 112,12g | Białk: 148,12g | Węglo: 213,26g.   Śniadanie: ВкусВилл Яблоко Садовое, Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит, Лунское Море Нерка, ВкусВилл Батон Молодёжный, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Царская Капля Творог со Сливками Малина . Lunch: ВкусВилл Сендвич Нежный с Курицей, Омлетом и Моцареллой. Obiad: Сахар, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, ВкусВилл Колбаса Запечённая из Индейки, Сливочное Масло, Русский Хлеб Хлеб Черный, ВкусВилл Сельдь Холодного Копчения. więcej...
21 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi 1995dadha1995


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.