Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Надежда 1707
Dziennik
03 gru 22
Dziennik Надежда 1707, 03 gru 22
Profil Надежда 1707
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 03 grudnia 2022:
1522 kcal
Tłusz: 69,62g | Białk: 77,32g | Węglo: 156,32g.
Śniadanie:
Травяной Чай, Мёд, Прессованное мясо, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин на йогурте, Красная Цена Сыр Колбасный Копченый.
Lunch:
Тушеные Овощи, Tropicana Томатный Сок, Тефтели с булгуром, Гречка Вареная.
Obiad:
Мирролла Рыбий Жир, Яблоко, Щи на курином бульоне.
Przekąski/Inne:
Not Bad Whey Protein Фисташковое Мороженое, Йогурт Домашний.
więcej...
23 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
какие аппетитные котлетки
03 gru 22 przez użytkownika:
Yana-Yamurra
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Надежда 1707
Zobacz Pełną Historię