Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2022
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 15,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1888 kcal
|
Tłusz: 87,61g | Białk: 98,63g | Węglo: 170,38g.
Śniadanie: Snickers Мороженое Сливочное с Пастой из Арахиса, Арахисом в Шоколаде, Кекс с Бананом. Lunch: Переславский Хлебозавод Батон Нарезной Новый, Куединский Мясокомбинат Хинкали Грузинские, Велком Зельц Домашний. Obiad: Атяшево Печеночная Колбаса, Переславский Хлебозавод Батон Подмосковный Новый. Przekąski/Inne: Пятерочка Груша Конференция, Агуша Творожок Мультифрукт , Ярмолпрод Молоко 2,5%, Пп.Торт.с.Черникой.Дом1, Обережье Творог 5%, FitnesShock Батончик Hazelnut Caramel. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi LesyAlekseeva
|