Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
büşraa.sk
Dziennik
04 gru 22
Dziennik büşraa.sk, 04 gru 22
Profil büşraa.sk
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2022
89 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
24 kg
.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
Zobacz Kalendarz Diety
, 04 grudnia 2022:
1128 kcal
Tłusz: 47,67g | Białk: 39,47g | Węglo: 132,69g.
Śniadanie:
Sade Krep.
Lunch:
Akıtma.
Obiad:
Tarhana Çorbası.
więcej...
2495 kcal
Ćwiczenie:
Brzuszki - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi büşraa.sk
Zobacz Pełną Historię