Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2022
|
101,9 kg
Do tej pory straciłeś: 15,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1778 kcal
|
Tłusz: 77,46g | Białk: 84,93g | Węglo: 195,89g.
Śniadanie: Коровино Карбонат Столичный Копчено-Вареный, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Вишней, Командор Томаты Черри, Norven Форель Слабосоленая, Almette Творожный Сыр Сливочный, Ржаной Хлеб. Lunch: Пироговый Дворик Пирог с Вишней, Карбонат, Шашлык из Баранины, Кефир 2,5%. Obiad: Буше Баркетта с Черникой. Przekąski/Inne: Клементины. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|