Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2022
|
59,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 14,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
874 kcal
|
Tłusz: 28,70g | Białk: 37,72g | Węglo: 106,00g.
Śniadanie: Хлебодар Хлеб с Отрубями, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер". Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Нам Ням Салат Капустный, Майонез. Obiad: Parmalat Молоко 1,8%, Krosby Rings & Balls. Przekąski/Inne: Коркунов Конфета, Ашан Свити. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|