Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
anrtch_
Dziennik
04 gru 22
Dziennik anrtch_, 04 gru 22
Profil anrtch_
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Makan sore : Nasi, Bihun, Keredok, ayam suwir.
Zobacz Kalendarz Diety
, 04 grudnia 2022:
1289 kcal
Tłusz: 37,05g | Białk: 47,10g | Węglo: 200,79g.
Śniadanie:
Kurma, Monde Egg Drops, Quaker Instant Oatmeal.
Lunch:
Nasi Putih, Tumis Pakcoy, Bakso Ayam, Tempe Goreng.
Obiad:
Karedok, Bihun Goreng, Nasi Putih.
Przekąski/Inne:
Semangka, Roma Sari Gandum Sandwich.
więcej...
6 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Aku makan di undangan, jadi gak sempet dokumentasi hehee
04 gru 22 przez użytkownika:
anrtch_
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi anrtch_
Zobacz Pełną Historię