Dziennik anrtch_, 04 gru 22

Makan sore : Nasi, Bihun, Keredok, ayam suwir.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 grudnia 2022:
1289 kcal Tłusz: 37,05g | Białk: 47,10g | Węglo: 200,79g.   Śniadanie: Kurma, Monde Egg Drops, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Nasi Putih, Tumis Pakcoy, Bakso Ayam, Tempe Goreng. Obiad: Karedok, Bihun Goreng, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Semangka, Roma Sari Gandum Sandwich. więcej...

6 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Aku makan di undangan, jadi gak sempet dokumentasi hehee 
04 gru 22 przez użytkownika: anrtch_

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi anrtch_


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.