Dziennik edvivi67, 04 gru 22

Mon diner du dimanche soir :
potage maison
tartines avec radis et fromage fouetté
et un soupçon de biebeleskas avec une pdt

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882 kcal

Tłusz: 28,39g | Białk: 35,98g | Węglo: 119,06g.   Śniadanie: Café Expresso. Lunch: Tablier Blanc Fondant Caramel, Viande de Dinde, Blanquette de Veau, Tipiak Quinoa Gourmand, Carottes. Obiad: Bonneterre Fromage Ail et Fines Herbes, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Clémentines, Bio Village Légumes Pour Potage, Florette Radis, Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature, Jardin Bio Tartines Craquantes Blé Complet. Przekąski/Inne: Cristaline Eau Pétillante, Café Expresso, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille). więcej...

1620 kcal

Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...