Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2022
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2261 kcal
|
Tłusz: 64,58g | Białk: 98,39g | Węglo: 332,08g.
Śniadanie: ВкусВилл Банан, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Приготовленная Летняя Тыква, ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Пшено Шлифованное. Lunch: Националь Рис Адриатика, Котлеты куриные. Obiad: Окей Виноград Черный , Виноград, Зерница Лаваш Армянский, Перекресток Семга, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. Przekąski/Inne: Малина (Несладкая, Замороженная), Freshsecret Спаржа по-Корейски. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|