Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2022
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1484 kcal
|
Tłusz: 76,47g | Białk: 63,92g | Węglo: 134,81g.
Śniadanie: Домочай Хлеб Домочай Литовский Тёмный, Вологодское Яйцо, Растительное Масло Канолы, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская . Lunch: Мясной Ряд Колбаса Куриная по-Домашнему, Зеленый Горошек, Ашан Помидор, Приготовленная Морковь, Реми Капуста Белокочанная. Obiad: Домочай Хлеб Домочай Литовский Тёмный, Данисимо Йогурт с Хрустящими Шариками в Шоколаде. Przekąski/Inne: ВкусВилл Банан, Макдоналдс Сахар. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|