Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2022
|
72,4 kg
Do tej pory straciłeś: 17,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
926 kcal
|
Tłusz: 32,00g | Białk: 40,38g | Węglo: 120,98g.
Lunch: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ikan Kembung, Ikan Asin, Nasi Merah, Sambal Goreng. Obiad: Risol Mayo, Yakult Yakult, Buah Naga. Przekąski/Inne: Dadar Gulung, NutriSari American Sweet Orange. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|