Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2022
|
102,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 36,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1753 kcal
|
Tłusz: 91,03g | Białk: 82,31g | Węglo: 156,51g.
Śniadanie: Sweet Leaf Liquid Stevia, Dunkin' Donuts Coffee with Cream, Cinnamon, Sweet Leaf Liquid Stevia, Spectrum Organic Coconut Oil, Coffee (Brewed From Grounds), Ginger (Ground), So Delicious Coconut Milk Unsweetened. Lunch: Kroger Homestyle Turkey Gravy, Mashed Potato, Trader Joe's Gluten Free Stuffing Mix, Turkey Breast Meat . Obiad: Qdoba Mexican Grill Naked Chicken Burrito. Przekąski/Inne: Sugar Syrup or Caramel Coated Popcorn, Skinny Pop Popcorn. więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|