Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2022
|
64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1840 kcal
|
Tłusz: 104,49g | Białk: 72,72g | Węglo: 148,29g.
Śniadanie: Ромашкино Сливки 10%, Магнит Гематоген, Любимый Город Сыр Плавленный Дюна, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Грецкие Орехи, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 15 Минут, Алтайский Лен Семена Льна. Lunch: Яблоко, Красный Октябрь Пирожное Аленка Пломбир , Шебекинские Спагетти Отварные, Фарш по-общажному. Obiad: Snaq Fabriq Snaqer , Белый Город Молоко 2,5%, Каждый День Цветочный Мед, Творог 5%, Новая Деревня Сметана 15%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|