Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2022
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1100 kcal
|
Tłusz: 46,93g | Białk: 56,39g | Węglo: 127,99g.
Śniadanie: Mix Semillas, Plátano, Surlat Leche sin Lactosa Descremada. Lunch: San Jose Jurel al Natural, Lechuga, Tortilla de Acelga. Obiad: Unimarc Media Palta, Fuchs Pan Molde Integral. Przekąski/Inne: Cerezas Dulces. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|