Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2022
|
74,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1889 kcal
|
Tłusz: 76,31g | Białk: 83,09g | Węglo: 220,80g.
Śniadanie: Адреналин Раш Апельсиновая Энергия, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Грецкие Орехи, Банан, Волков Сырники, Никольское Здоровье Сметана 15%, Волков Блины с Говядиной. Lunch: Никольское Здоровье Сметана 15%, Волков Блины с Говядиной, ИП Волков Рыба Запечённая с Картофельным Пюре. Obiad: Волков Оладьи Печеночные. Przekąski/Inne: Наутилус Торт Медовый. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|