Dziennik Jin-Soo, 07 gru 22

Перекус перед школой>> творог, гуркулес деревенский,клюква, злаковый йогурт в качестве подсластителя 1.8%
Завтрак был до трени, классический: овсянка на молоке с изюмом

Zobacz Kalendarz Diety, 07 grudnia 2022:
2115 kcal Tłusz: 48,04g | Białk: 130,09g | Węglo: 282,31g.   Śniadanie: Боговарово Масло Сливочное 72,5%, Грецкие Орехи, Красная Цена Изюм Тёмный, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1. Lunch: Финик, Желатин Пищевой, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1, Пятерочка Хурма, Сила Злаков Овсяные Хлопья Моментального Приготовления. Obiad: Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Русский продукт Геркулес Деревенский, Яичный Белок. Przekąski/Inne: Голден Яблоко, Lucky Zlaki Хлебцы Ржаные с Луком, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Бухта Изобилия Фарш Трески, Каждый День Клюква Замороженная, Активия Йогурт Питьевой со Злаками, Творог 9%, Русский продукт Геркулес Деревенский. więcej...
1539 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Jin-Soo


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.