Dziennik eijaz2808, 07 gru 22

Profil eijaz2808 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

"udah makan sayur2an mentah masih aja ga kurus"
"kok ga keliatan bedanya katanya diet"
"duh gemukan ya katanya diet"

akhir2 ini sering bgt dpt kata2 beginian..😅😩

69,5 kg Do tej pory straciłeś: 8,9 kg. Wciąż do stracenia: 14,5 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 grudnia 2022:

687 kcal

Tłusz: 27,84g | Białk: 43,65g | Węglo: 69,44g. Śniadanie: Granola, Alpukat, Ellenka Fiber Creme. Lunch: Tempe Mendoan, Kecipir, Mentimun (dengan Kulit), Saori Saus Teriyaki, Sosis Ayam, Dada Ayam, Nasi Putih. więcej...

Traci 0,1 kg na tydzień

5 zwolenników Wsparcie

Komentarze

semangat Kaka,aku jg samaa dari awal mulai diet dan ngegym selalu dpt yg kaya gini. bahkan udh jalan 3 bulan BB emng turun sedikit:(

06 gru 22 przez użytkownika: ANDRAENA ANESA

Makasih kakak... Berjuang sama2 ya..😇

13 gru 22 przez użytkownika: eijaz2808


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi eijaz2808

Zobacz Pełną Historię

Dziennik eijaz2808, 07 gru 22

Skomentuj

Historia Wagi eijaz2808