Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2022
|
71,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1347 kcal
|
Tłusz: 47,59g | Białk: 58,77g | Węglo: 143,18g.
Śniadanie: Hochland Твороженный Сыр, Хурма Сушеная, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Lunch: Морской Окунь, Булгур (Вареный). Obiad: Романов Луг Ряженка 4%. Przekąski/Inne: ВкусВилл Манго, VPLab Nutrition Печенье Lean Cookie со Вкусом Клубники, ВкусВилл Манго, Фисташки. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|