Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2022
|
66,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1455 kcal
|
Tłusz: 57,32g | Białk: 77,06g | Węglo: 180,26g.
Śniadanie: İçim Yarım Yağlı Süt. Lunch: Sütaş Süzme Peynir, Ayva, Zeytin, Yulaf Kepeği, Yumurta. Obiad: Limon, Mandalina, Roka Marulu, Migros Biberiye Turşu, Pırasa Yemeği, Wasa Original, İçim Fit Yüksek Protein Kahveli. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi permanganat
|