Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2022
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 23 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1139 kcal
|
Tłusz: 36,63g | Białk: 114,93g | Węglo: 76,61g.
Śniadanie: Окей Виноград Черный , Кофе, Сыр-Бор Сыр Российский, Творог, Лаваш. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка на Гриле. Obiad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле. Przekąski/Inne: Куриная Грудка на Гриле, Кофе, NL International Коктейль Ваниль, Призма Яблоко Зеленое, Кофе, Snaq Fabriq Coco Tropic. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi susannagrigoruan31
|