|
grrr....
|
169,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 59,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3812 kcal
|
Tłusz: 172,26g | Białk: 131,33g | Węglo: 450,75g.
Śniadanie: Wonnemeyer Paprika Creme, K-Classic Kassler Aufschnitt, Philadelphia Milka (35g), Salami, Karls Erdbeertraum Marmelade, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine , Mestemacher Walnuss-Brot, REWE Bäcker Brötchen , Aldi Nord Brioche-Knoten. Lunch: Schokoladenkuchen (ohne Glasur). Obiad: Maredo Steakhaus-Pommes Frites, Dönerbox. Przekąski/Inne: Bahlsen Café-Gebäck. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|