Dziennik Sparhawk, 07 gru 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2022
83,5 kg Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.    Wciąż do stracenia: 3,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 grudnia 2022:
824 kcal Tłusz: 28,84g | Białk: 48,29g | Węglo: 90,44g.   Śniadanie: Celta Leche Desnatada, Hacendado Salmón Ahumado, Hacendado Pan Brioche. Lunch: Monissa Lasaña de Carne con Bechamel. Przekąski/Inne: Celta Leche Desnatada. więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Sparhawk


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.