Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2022
|
55,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1449 kcal
|
Tłusz: 54,27g | Białk: 76,91g | Węglo: 165,48g.
Śniadanie: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Schonfeld Сыр Свисс Турмезан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Noyer Слива Красная Вяленая, Ашан Красный Банан. Lunch: Перекресток Багет Барра, Аспэк-Органик Сыр Качотта с Пажитником, Глобус Хлеб Прибалтийский, Индейка Отварная, Му-Му Суп Минестроне с Тыквой. Obiad: Натур Продукт Кедровые Орехи, FanFan Хлеб Деревенский, Простоквашино Сметана 15%, Ашан Красный Банан, Рощинский Творог. Przekąski/Inne: Магнолия Слойка с Яблоком. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|