Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2022
|
69,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1063 kcal
|
Tłusz: 42,47g | Białk: 54,39g | Węglo: 118,75g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр-Бор Сыр Российский, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Delicados Лепешка Тортилья. Lunch: Сабвей Куриная Грудка, Кофе (Растворимый). Obiad: Лента Свинина Котлета, Тушеные Овощи, Чай с Лимоном, Мёд. Przekąski/Inne: Салат Овощной с Маслом, Кофе (Растворимый), Магнит Банан. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|